PLANNING 2023-2024

 

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
9h - 10h  Renforcement musculaire	9h - 9h45 Pilates	9h - 10h30 Yoga-Méditation	9h - 10h Gym Tonic	9h - 11h Marche active
10h - 11h Stretching	9h45 - 10h30 Stretching		10h - 11h Stretching
14h-15h Renforcement musculaire	10h30-11h15    Pilates
15h-16h Stretching	11h15-12h00  Stretching
18h15-19h15 HIIT		18h15-19h15 Cuisse-Abdo-Fessier-Taille

Cours assurés par : NATHALIE, FANNY, EDMEE